De volta aos treinos Hoje!
De volta aos treinos Hoje!
Treinei leve no secret hoje...
Mias Infelizmente ainda senti fortes dores no joelho e na lombar, nesse treino, mais como nós atletas sempre nos supramos, hoje foi um desses dias de superação até das dores! mais o treino foi shou acertei tudo na base, e o meu brodi Israel Menezes fazendo algumas imagens!! Foi muito bom mais ainda tenho q recuperar mais... Amnhã tem mais treino, mais ainda vou conyinuar pegando leve Vlw Deus abençoe!
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| Miguel Dante Vasconcelos. |
E continuarei treinando musculação com o objeto de fortalecer minha musculatura, com o meu personal Miguel Dante Vasconcelos!
Vlw Miguel Deus abençoe mUito Obrigado pela parceria!
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