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30 de set de 2013

26 de set de 2013

Gratidão é uma virtude e deve ser praticada!


Gratidão é uma virtude e deve ser praticada!

Quero de verdade AGRADECER  a "TODOS" os meus patrocinadores e apoios que acreditam e investem tudo que podem para que eu continue prosseguindo... 
Muito obrigado Pena Surf: pois ha Cinco anos vem investindo tudo e mais um pouco em meus  sonhos e projetos sou GRATO por tudo de VERDADE!
Aia Sandboards: por me propórcionar uma excelente e constante evolução no esporte,melhorando meu desempenho, estilo nas manobras, com o seus foguetes milimetricamente medidos, cuidadosamente aplicados MUITO obrigado!
Forma Atlética Academia: Há um ano e meio vem se dedicação totalmente ao meu desempenho físico, muito obrigado pela parceria e todo suporte técnico com seus profissionais MUITO Obrigado!
Governo do Estado do Ceará: com seu incentivo mensal com o bolsa atleta e liberando recurso que pode, para que eu possa representar o Ceará e o Brasil la fora! GRATO por tudo!
Duboi: que sempre esteve me incentivando em todas as minhas competições e  até mesmo sem querer nenhuma forma de divulgação. MUITO Obrigado por investir tudo o que podia no seu devido tempo!
Miguel Dante Vasconcelos: PERSONAL, ele sempre esta ali me puchando para que eu possa liberar todo o meu desempenho para ter uma ecxelente performace! MUITO Obrigado!
Corpo & Nutrição: Por sempre esta investindo com todo suporte de suplementação que um atleta precisa, GRATO por tudo!


Deus abençoe a todos vocÊs de verdade valeu mesmo por toda dedicação e investimento!
Colham os seus frutos no devido tempo!




Grato por Tudo;

Esdras Luiz (Tikinho)

25 de set de 2013

Subindo o Cerro Blanco.

Foto:Pamella Celeste Herreira.


Um grande parceiro de boas trip´s. Hudson Mendonça - Ma.
Subindo ao Cerro Blanco uma das maiores dunas do (Peru).

18 de set de 2013

Nunca Desista dos Seus Sonhos!

Europa - Andorra / 2012.

Sempre sonhei desde criança, um dia está na neve! Nossa quando isso aconteceu parecia um sonho mesmo, me bi lisquei, me bati, puxei  meus cabelos (Rss) pensando que estava dormindo... que nada era tudo real foi muito massa! Só Deus pois para Ele nada é impossível mesmo para realizar e fazer essas coisas comigo! Minha primeira X na neve foi em 2010 em Chapelco Argentina!No Campeonato Brasileiro fiquei em 3º Lugar Aspirante Muito Animal!
É isso ai nunca deixe de sonhar, passe pro papel, corra atrás ai vai da tudo certo!
Segue ai o meu primeiro FILME  VOANDO NA NEVE!
Veja toda trajetória até onde chegamos valeu!!

Foto:Calos Muriongo
Edição:Calos Muriongo

14 de set de 2013

Focado nos Treinos!





Focado nos treinos...
O meu personal Miguel Dante Vasconcelos fez uma ficha nova de treinamento funcional semi especifico!
Agora os treinos ficaram mais forçados pois o objetivo  é potência nos treinos, o treino antigo foi fortalecimento e hipertrofia dos músculos para obter uma maior durabilidade e vida no esporte, suportar os impactos sofridos dos saltos!
Agora...
Potencializando nos treinos posso ter  mais resistência, uma ótima queima de calorias e uma bela resistência física!
Que é literalmente essencial para a pratica do sandboard!
Obrigado pelo Apoio: FORMA ATLETICA ACADEMIA, CORPO & NUTRIÇÃO, MIGUEL DANTE VASCOCELOS! 

13 de set de 2013

Matéria de Buggy Sand com Thiago Mancha!




MaTéria de Buggy Sand para a TV Verdes Mares com Thiago Mancha no quadro "DESTAQUE VM". Matéria para sua Super Estréia na nova emissora! Muito legal, adrenalina, velocidade e muita emoção, foi muito produtivo.Tudo indica que a matéria vai ao ar na próxima semana ou no dia 29/09/2013.
Segue o Link: Chamada da Matéria!


11 de set de 2013

Pensamento do dia! O que significa "estar pronto"?


É como certa vez ouvi... pois tinha feito uma pergunta interessante ao meu pastor! 

O que é está pronto? 

O que ouvi foi... está pronto Esdras depende do ponto de vista de cada um, para fazer aquilo que foi chamado para fazer, eu hoje não me vejo na condição de está pronto para fazer aquilo que faço hoje!

Nunca mais esqueci isso, então está pronto depende do seu ponto de vista!
Liberte seu espirito...

Foto:Samuel Symon.
Edição: Esdras Tikinho.
Paracuru - Ce.

10 de set de 2013

Pensamento do Dia!


Nós como atletas é de suma importância ter o seu tempo a sós com o Criador dos céus e da terra!
É necessário rever nossos planos, objetivos e metas a serem traçados... Sempre ponderar todas as coisas, rever conceitos e atitudes diante das adversidades... 
Liberdade de Espirito é isso voltar a essência, ter o tempo mais precioso que algum ser humano pode ter, a sintonia perfeita algo impar a qual não temos com mais ninguém nessa terra, está com o Criador não tem preço!
Ele é a fonte de todas as coisas que precisamos!

Liberte seu espírito... 

Foto:Samuel Symon.
Edição: Esdras Tikinho.
Paracuru - Ce.

4 de set de 2013

Seja sempre você mesmo!!


Liberte seu Espirito!

Ficha nova, motivação, perseverança, novos exercícios!


Fotos: Esdras Tikinho.

Ficha nova, motivação, perseverança, novos exercícios!
Estou na terceira etapa do meu treinamento funcional  semi especifico.
Feito por Miguel Dante Vasconcelos!
Os últimos treinos foram para fortalecimento, força e aumentar a durabilidade no esporte.
O objetivo desse treinamento é mais resistência e potência para melhor desempenho no sandboard!
Lembre-se que o resultado vem com uma constâncias nos treinos!




Grato por tudo,


Esdras Tikinho.